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空气对流相对较少

  有很多骑友都不习惯戴口罩觉得戴口罩是一种累最,难以呼吸,骑行戴口罩是有益处的请看下文。

  骑自行车的人更需要注意“雾霾天气时,空气中漂浮着粉尘、烟尘,尘螨也可能悬浮在雾气中,对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎及肺炎等呼吸道感染。尤其是支气管哮喘患者吸入这些过敏原会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状的发作。”也因此,在雾霾天里,有肺部疾病者、老人和儿童特别是有过敏性疾病的儿童,是首先需要出门佩戴口罩的人群。

  除了这些人群外,在专家眼中,还有一类人群也需要加强防护,“就是骑自行车、助动车、电动车的人。”雾霾天气形成的环境因素中,空气对流相对较少,但是骑车人群在行驶过程中客观上会使得周围空气加速,短时间内吸附的废气量会加大,“这类人群特别要注意自我防护,最好能佩戴口罩。”如果是时常接近交通干道、工厂周边的人群,如交警等,也需要加强防护。

  “严格来说,没有不适合戴口罩的人群。”如果长期佩戴口罩导致主观上感到胸闷、不适,可以及时取下口罩,“我们也不建议长期在室内环境中佩戴口罩。”

  “雾霾天气的自我防护,不仅仅是戴口罩。”戴口罩只是对鼻腔的一种保护,防止污染物由鼻、口侵入肺部,“但戴了口罩,你的皮肤、头发还是会裸露在外并接触污染物。”专家建议市民,有条件的话在室外除了佩戴口罩外,还可以带上帽子、围巾、手套等;从室外进入室内后,应立即清洗面部及裸露肌肤,也可用清水冲洗鼻腔,“特别要注意清洁手部,关注手部卫生,以免污染物通过手接触到身上其他部位。”

  

骑行之旅 2018-11-26