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而且速干衣在防风防雨防湿方面能发挥更好的作

  千龙网综合报道    已有越来越多的人认识到徒步的魅力,开始加入到驴友的行列中来。徒步不只是走路,有诸多注意事项。此篇,小编为大家介绍一些户外徒步入门装备。

  到野外,通常需要长时间走路,为避兔疲劳和磨脚,最好不穿新鞋子。厚鞋底的鞋子,不仅能支持和保护脚踝,还能避免水浸入鞋内,我们一般需要购买高帮防水型登山鞋。而登山鞋的购买,通常要比普通鞋大一个码,并且最好是提前穿着磨合一段时间再外出徒步。

  登山杖不仅是户外徒步的安全保障之一,还能有效减轻下山时对膝盖的冲击,购买登山杖时,可尽量选择重量轻巧些的。

  在购买背包的时候,尽量选择带有腰带和胸带的背包。在徒步时尽量把背包带收紧,让背包重心往上贴在自己身上,然后再分别收紧腰带和胸带,这样能在行进途中保持重心不会左右晃动,从而节省体力和保证安全。

  速干衣裤是夏季登山的首选,而排汗内衣裤为冬季必备。速干衣的主要功能是快速排汗,也就是将皮肤上出的汗水迅速吸收、扩散,并通过尽可能扩大面积来加速蒸发。一般情况下,背上的汗水可以在20分钟内完成干燥。穿着普通运动装,锻炼后立刻转入休息状态,会因为人体温度的变化而生病。而速干衣则可以散湿且保暖性好,有利于保持皮肤干燥清爽。而且速干衣在防风防雨防湿方面能发挥更好的作用,即使全部淋湿,速干衣只用半个小时就可以变干了。

  冲锋衣裤的功能,简单说就是保护你的身体不受伤害,防风保暖透气,也有防小雨功能。

  保护你的膝盖不受磨损,一般在上下山过程中使用,能有效减轻腿部膝盖的压力,防止受伤。

徒步登山 2018-10-03